Come conoscere il vero amore? Probabilmente la domanda da un milione di dollari, o forse è molto più semplice di quanto pensiamo. Capire se la persona con cui stiamo frequentando o con cui abbiamo recentemente una relazione possa essere “quella giusta” non è sempre facile, ed è fisiologico, almeno all’inizio. Oggettivamente, amore a prima vista o meno, una persona ha bisogno di essere conosciuta, e questo richiede del tempo.
La prima cosa da fare è restare saldi e porre fine alle aspettative, questa è la regola cardinale… in amore e oltre. La fretta è una cattiva consigliera e le aspettative elevate portano quasi automaticamente alla delusione. Infatti, affrettando le cose, rischiamo di perdere dettagli importanti e di dare agli eventi una svolta che possa soddisfare i nostri desideri più segreti, evitando di considerare ciò che poi si rivelerà importante.
Prestare più attenzione alle tue aspettative che leggere la realtà può rivelarsi fatale anche nelle relazioni più felici. Quindi, se stai cercando una relazione significativa, è bene avere le idee chiare, ma è anche bene non soffermarsi su quelle idee e rimanere in contatto con la realtà, almeno dopo aver superato la frenesia. E se, invece, stai cercando di capire dove sia realmente diretta la relazione che stai vivendo, ecco alcuni concetti su cui riflettere per farti un’idea migliore.
COSA SI SENTE?
L’amore per la vita è ciò che ti fa scoprire… l’amore per la vita. Ricordatelo, le persone giuste sono quelle che ci aiutano a scoprire noi stessi e ad imparare ad amarci di più. È qualcuno che può vedere la tua bellezza e ti aiuta a credere in te stesso. Con questo amore saprai che tutto può succedere e che nulla è impossibile. Anche credendo nel tuo potenziale e ridendo di cuore con la vita, qualunque cosa accada.
AMORE O POSSESSO?
Attaccamento, possesso e amore non sono la stessa cosa. A metà del 20° secolo, John Bowlby formulò la Teoria dell’attaccamento per parlare del rapporto tra una madre, o meglio tutrice, e un figlio. La capacità di creare relazioni è essenziale per le relazioni umane: il legame che si sviluppa nel tempo trascende il sesso, il desiderio e le difficoltà. Attenzione alla generosità: quanto ne hai? La gelosia, la paura della perdita, l’incapacità di essere soli sono più legati all’ossessione per i beni che all’amore.
Coltivare EROS
Qualcuno incontra la passione dall’oggi al domani e stanno insieme per cinquant’anni o più. E c’è chi ha riscoperto l’amore attraverso una ritrovata amicizia dopo un po’ di tempo. Chi siamo noi per giudicare? Il fuoco della passione… è diverso per ognuno. Come ha scritto qualcuno, due occhi che si sono incontrati sull’orlo dell’amore possono incontrarsi in mezzo alla folla: trova questo sguardo.
QUANTO HAI RISO ULTIMAMENTE?
Hai (ri)scoperto la leggerezza. Sì, attraverso l’amore scopriamo l’autoironia, la risorsa fondamentale della vita… e la serenità. Con la persona giusta, puoi ridere anche di fronte al modo sbagliato, quando il momento è brutto e non ci sarebbe assolutamente nulla di cui essere felici.
È un termometro fondamentale sintonizzato sulla verità dell’anima: quando è vero amore, ridono di più, insieme e oltre, perché portano questa qualità dell’essere in tutti gli ambiti della vita quotidiana.
QUALI SONO I MESSAGGI DEL CORPO?
Cosa ti dice il tuo istinto? Troppo spesso confondiamo l’istinto con l’impulso, questo perché non siamo abbastanza allenati. L’istinto ha a che fare con quella voce che sale dal grembo materno per dirti come pensi davvero ciò di cui hai bisogno e qual è la tua percezione profonda. A volte parliamo di sensazioni spiacevoli, messaggi che è meglio non ascoltare. Non mentire a te stesso: sarebbe un vero peccato.
TI SENTI PIÙ CORAGGIOSO
Ne vale la pena, questa volta lo sai. Accetti il rischio. Ti precipiti nonostante la paura, come un tuffo che non puoi più rimandare. L’amore non è sempre facile, ma molte volte il peggior nemico da combattere è dentro di noi. L’attesa ci consuma, e quindi carichiamo l’altro di un peso: vogliamo tutto subito, affrettiamo le cose, nulla di ciò che accade o fa nella coppia sembra mai bastare. Oppure, al contrario, ci manca il coraggio di impegnarci di più, di sfondare i blocchi, di andare oltre la nostra visione: questo succede sempre. Ma quando una persona partecipa alla tua crescita, te ne accorgi, perché i tuoi occhi e i suoi occhi si riempiono di una luce nuova, e all’improvviso scopri un’energia prima impensabile.
GIOCANO INSIEME?
Ti stai divertendo, ecco che si sviluppa la sensazione della struttura di una relazione bella, sana, amorevole su cui investire. Il lato umoristico viene spesso citato dalle coppie che hanno alle spalle anni di matrimonio, perché non sempre c’è qualcuno con cui ridere . Anche chi ama pizzicarsi ed ex
