Joe Fedewa / How-To Geek Aggiornamento, 07/05/2023: Abbiamo esaminato i nostri consigli e siamo certi che questi siano ancora i migliori fitness tracker che puoi acquistare. Cosa cercare in un fitness tracker nel 2023 Mentre scegli un fitness tracker, considerare i tuoi obiettivi di fitness è un buon punto di partenza. Sei un principiante che cerca di essere più attivo, un appassionato che cerca di dare un senso migliore ai tuoi allenamenti o qualcuno che si prepara per una maratona o qualcosa di altrettanto specifico? Più specifico è il tuo obiettivo, più funzioni specifiche ti serviranno dal tuo fitness tracker, il che aiuta a restringere la ricerca.
Inoltre, potresti voler cercare funzionalità come l’impermeabilità, il GPS integrato e la possibilità di sincronizzare con la tua app di fitness preferita, a seconda delle tue esigenze. Se hai intenzione di nuotare, ad esempio, vorrai un tracker in grado di gestire l’essere in acqua in modo da poter monitorare il tuo allenamento.
Una volta che hai chiarito cosa stai cercando di monitorare e quanto dettagliati vuoi che siano i dati, puoi verificare queste funzionalità nei tuoi potenziali fitness tracker. Quando sai quali funzionalità desideri, puoi essere sicuro di scegliere un tracker che vorrai effettivamente utilizzare.
Successivamente, la lunga durata della batteria è fondamentale se ti alleni frequentemente, per lunghi periodi o se gran parte del tuo monitoraggio della forma fisica richiederà GPS. Inoltre, il tempo di ricarica è altrettanto importante. Quando ti sei dimenticato di caricare il tuo fitness tracker e stai per iniziare un allenamento, puoi ottenere una carica decente in pochi minuti?
Il comfort è un altro aspetto critico che non dovresti ignorare. Se il tuo fitness tracker non è comodo, finirà per rimanere in un cassetto da qualche parte. Inoltre, se lo indossi tutto il giorno, potresti volerlo abbinare bene al tuo abbigliamento da cena o al tuo look professionale.
Infine, mentre molti fitness tracker hanno alcune funzionalità di smartwatch, potresti prendere in considerazione uno smartwatch a tutti gli effetti se vuoi che il tuo fitness tracker sia un dispositivo complementare al tuo telefono. I migliori smartwatch generalmente hanno una buona selezione di funzioni per la salute e il fitness, anche se un fitness tracker dedicato ti darà maggiori informazioni.
Miglior fitness tracker in assoluto: Carica Fitbit 5 Fitbit Professionisti
✓ Monitoraggio accurato delle attività✓ Supporto GPS connesso e GPS integrato✓ Sottile e leggero✓ Supporto per i pagamenti senza contatto Contro
✗ Abbonamento a pagamento richiesto per accedere a approfondimenti avanzati✗ Mancanza di controlli Spotify IL Carica Fitbit 5 è la nostra scelta per il miglior fitness tracker in assoluto. Ha tutto ciò che la maggior parte delle persone cercherà in un tracker di attività. Sembra premium e il suo colore AMOLED il display è luminoso e nitido. Inoltre, il fattore di forma sottile e leggero del tracker Fitbit lo rende comodo da indossare.
Ci sono 21 modalità di allenamento e il Carica 5 è estremamente preciso. Può rilevare automaticamente gli allenamenti e fornirti dati dettagliati su come stai andando, rendendolo perfetto per chiunque desideri informazioni senza problemi.
Ottieni anche il monitoraggio della frequenza cardiaca 24 ore su 24, 7 giorni su 7 e la smart band può avvisarti se la tua frequenza cardiaca è anormalmente alta o bassa. Inoltre, Fitbit ha incluso un’app ECG e c’è anche il monitoraggio del sonno per aiutarti a determinare quanto ti stai riposando.
La durata della batteria è buona e puoi aspettarti da due a tre giorni di backup con un display sempre attivo. Tuttavia, il tracker durerà solo circa cinque ore di allenamenti continui con il GPS. Tienilo a mente se hai intenzione di fare una lunga escursione o un giro in bicicletta!
Sfortunatamente, molte delle funzionalità più preziose del tracker, come il Punteggio di prontezza giornaliero (che ti dice se sei pronto per un allenamento o se devi concentrarti sul recupero) sono disponibili solo come parte dell’abbonamento premium. Fitbit Premium costa $ 10 al mese o $ 80 all’anno.
Miglior fitness tracker in assoluto
Carica Fitbit 5 Fitbit Charge 5 è un tracker di attività estremamente ricco di funzionalità. Ha tutto ciò che la maggior parte delle persone desidera, da uno schermo AMOLED luminoso a una vasta gamma di sensori.
Miglior fitness tracker economico: Fitbit Inspire 3 Fitbit Professionisti
✓ Sotto i 100 dollari✓ Design sottile, ricco di funzionalità✓ Grande durata della batteria✓ Display sempre attivo Contro
✗ Solo GPS connesso✗ Devo pagare $ 10 al mese per le funzionalità premium dopo il primo anno A meno di $ 100, il Fitbit Inspire 3 racchiude troppo nella sua cornice sottile per essere ignorato. Che tu stia cercando di monitorare la frequenza cardiaca, i minuti in Zona Attiva, le calorie bruciate o il punteggio del sonno, puoi trovare tutto sul display Always-On a colori di Inspire 3.
Per quanto riguarda i fitness tracker, ci sono poche cose peggiori che avere il tuo dispositivo indossabile che ti muore addosso nel bel mezzo dell’allenamento o mentre dormi. Per fortuna, Inspire 3 ha una durata della batteria che dura fino a 10 giorni per assicurarsi che ciò non accada.
E mentre utilizzi la duratura della batteria durante le tue nuotate, escursioni o corse quotidiane, puoi goderti le funzionalità aggiuntive fornite con un anno gratuito di Il piano di abbonamento premium di Fitbit.
Il lato positivo: avrai accesso a funzionalità come approfondimenti avanzati sul sonno e sullo stress, un punteggio di recupero giornaliero e una comprensione approfondita di ciò che le tue metriche di salute significano per te e per i tuoi allenamenti. Il rovescio della medaglia: è gratuito solo per il primo anno. Se vuoi continuare a utilizzare le funzionalità che Fitbit ti fa appassionare, dovrai sborsare $ 10 ogni mese dopo.
Infine, se il GPS integrato è un must per tenere traccia dei tuoi giri in bicicletta e dei tuoi viaggi in campagna, ti consigliamo di cercare un’altra opzione come il Carica Fitbit 5. L’Inspire 3 offre solo il GPS connesso, il che significa che dovrai utilizzare lo smartphone insieme al dispositivo indossabile stesso per il rilevamento della posizione.
Tuttavia, se sei alla ricerca di un fitness tracker che non rompa la banca, ma ti dia tutto ciò di cui hai bisogno per il monitoraggio e l’analisi dell’allenamento, puoi interrompere la ricerca su Fitbit’s Inspire 3.
Il miglior fitness tracker economico
Fitbit Inspire 3 Fitbit Inspire 3 è un compagno di allenamento eccellente e conveniente. Tieni traccia del sonno e dell’attività mantenendo felice il tuo portafoglio.
Il miglior fitness tracker per bambini: Fitbit Ace 3 Fitbit Professionisti
✓ Durata della batteria di una settimana✓ A prova di nuoto✓ Tiene traccia dell’attività e del sonno Contro
✗ Nessun GPS per il rilevamento della posizione✗ Il sensore di frequenza cardiaca è disattivato✗ Cavo di ricarica corto Se stai cercando un modo per rendere i tuoi figli più attivi, il Fitbit Ace 3 è un’ottima opzione. Incentiva uno stile di vita sano rendendo il fitness divertente con sfide motivazionali.
Il tracker ha un design robusto, assicurando che non venga danneggiato durante il gioco. Inoltre, è resistente all’acqua fino a 50 metri e a prova di nuoto.
Come puoi aspettarti, l’Ace 3 è molto diverso dai fitness tracker pensati per gli adulti. Ad esempio, ha quadranti di orologio animati e distribuisce badge virtuali per rendere divertente il completamento di un obiettivo di fitness. L’Ace 3 consente inoltre ai bambini di sfidare i membri della famiglia a gare di step in modo che tutti i membri della famiglia possano partecipare e rimanere attivi.
Sono presenti le solite trappole del fitness tracker, come la capacità di contare i passi, tenere traccia delle attività e monitorare il sonno. Ma tutto il tracciamento viene eseguito passivamente, quindi i bambini non devono fare nulla. Il Fitbit Ace 3 brilla anche sul fronte della batteria con circa una settimana di autonomia con una singola carica, rendendolo senza problemi per i genitori.
Puoi acquistarlo in due opzioni di colore:Blu cosmico con accenti verdi E Nero con accenti rossi— ma l’azienda offre anche un’edizione speciale Minion Versione gialla.
Il miglior fitness tracker per bambini
Fitbit Ace 3 Fitbit Ace 3 rende il fitness divertente per i bambini offrendo sfide motivazionali. È anche resistente al nuoto e può durare fino a una settimana con una singola carica.
Miglior fitness tracker con GPS: Carica Fitbit 5 Fitbit Professionisti
✓ Lunga durata della batteria✓ GPS integrato e supporto GPS connesso✓ Display luminoso e chiaro✓ NFC per il pagamento senza contatto Contro
✗ Alcune funzioni richiedono un abbonamento a pagamento✗ Nessun controllo della musica IL Carica Fitbit 5 (anche nostro migliore raccomandazione generale) è un eccellente fitness tracker dotato di GPS integrato. Puoi tenere traccia delle tue passeggiate, corse e giri in bicicletta senza bisogno del telefono. Ha un display vivace e chiaro, un design confortevole e un’interfaccia facile da usare.
Il tracker supporta oltre 20 allenamenti, dalla corsa al nuoto, dal pilates al kickboxing. E può rilevare automaticamente gli allenamenti più comuni e la sua precisione di tracciamento è di prim’ordine.
Ottieni anche un cardiofrequenzimetro, un sensore SpO2, un sensore di temperatura e sensori elettrici multiuso per monitorare il sonno, le risposte allo stress e i segni vitali, incluso l’ECG. Questo fitness tracker offre praticamente tutto ciò di cui hai bisogno per la tua salute.
Il Charge 5 dura circa sette giorni con una singola carica senza un display sempre attivo. Ma la durata della batteria si riduce della metà se abiliti la funzione schermo sempre attivo.
In termini di funzionalità dello smartwatch, il tracker supporta i pagamenti senza contatto e le notifiche delle app dal tuo telefono.
Sfortunatamente, Fitbit vuole che tu spenda soldi per ottenere un abbonamento premium per funzionalità come Readiness Score e approfondimenti personalizzati. Fitbit ha anche rimosso il supporto Spotify in Charge 5, una funzionalità disponibile nei precedenti tracker della serie Charge. Tienilo a mente se queste sono caratteristiche importanti per te!
Miglior fitness tracker con GPS
Carica Fitbit 5 Fitbit Charge 5 è un tracker di attività estremamente ricco di funzionalità. Ha tutto ciò che la maggior parte delle persone desidera, da uno schermo AMOLED luminoso a una vasta gamma di sensori.
Miglior orologio fitness tracker: Apple Watch serie 8 Tim Brookes / How-To Geek Professionisti
✓ Ampio display Retina sempre attivo✓ Supporto impareggiabile per app di terze parti✓ GPS integrato✓ Ampia selezione di funzionalità di monitoraggio della salute Contro
✗ Durata media della batteria✗ Adatto solo per utenti iPhone Potresti facilmente discutere il Apple Watch serie 7 era la miglior smartwatch con funzionalità incentrate sul fitness per la maggior parte delle persone. Ti ha dato accesso a un cardiofrequenzimetro, un sensore SpO2 e un app ECG, per non parlare del 15 tipi di allenamenti potrebbe tracciare.
Ora, inserisci il file Apple Watch serie 8. Fa tutto ciò che la Serie 7 potrebbe fare, ma meglio, e introduce alcune funzionalità completamente nuove che possono darti un quadro più accurato delle tue abitudini di sonno, inviare aiuto di emergenza quando ne hai più bisogno e fornire approfondimenti sulla salute delle donne con sensori di temperatura.
Tuttavia, è la simbiosi con l’ecosistema Apple in cui l’Apple Watch brilla davvero. Esso ha una collezione impareggiabile di app di terze partie ottieni un software raffinato che si integra perfettamente con il tuo iPhone.
Inoltre, se vuoi ottenere ancora di più dall’Apple Watch, puoi abbonarti a Apple Fitness+, che ti dà accesso a allenamenti e sessioni di meditazione curati guidati da istruttori esperti. Abbinalo a App Allenamento di Apple per il monitoraggio delle attività personalizzate, l’impostazione degli obiettivi e metriche aggiuntive per ottenere un quadro più completo del tuo corpo e di come risponde agli allenamenti che svolgi quotidianamente.
Su una nota meno impressionante, lo smartwatch la durata della batteria è nella media. Durerà solo circa un giorno con il display Always-On abilitato o poco meno di due giorni con il nuovo Modalità a basso consumo attivo. Fortunatamente, questa iterazione dell’Apple Watch supporta la ricarica rapida.
È possibile acquistare la Serie 8 nelle varianti da 41 mm e 45 mm con servizio LTE opzionale. e puoi anche scegliere tra una vasta gamma di colori, materiali della custodia e stili di banda. Se hai un cinturino Apple Watch di una generazione precedente, puoi inserirlo sul tuo Series 8, a condizione che abbia le stesse dimensioni, per cambiare l’aspetto del tuo dispositivo indossabile.
La serie 8, come tutti gli altri modelli di Apple Watch, funziona solo con iPhone. Quindi, se hai un telefono Android o hai bisogno di uno smartwatch ancora più incentrato sul fitness, il Garmin Venu 2 Plus è un’ottima alternativa. Ha un eccellente monitoraggio del fitness, una lunga durata della batteria e funzionalità di smartwatch decenti.
Miglior orologio fitness tracker
Apple Watch serie 8 L’Apple Watch Series 8 è senza dubbio il miglior smartwatch sul mercato. Ma è anche un fitness tracker competente per la maggior parte delle persone.
Miglior fitness tracker senza schermo: Urlo 4.0 Urla Professionisti
✓ Monitoraggio approfondito del fitness✓ Diversi modi per indossare il tracker✓ Molto comodo Contro
✗ Richiede un abbonamento costoso✗ Strain tracking più adatto per allenamenti cardio che per allenamenti muscolari Urla è uno dei fitness tracker più entusiasmanti arrivati sul mercato negli ultimi anni. Non solo elimina lo schermo per un’esperienza senza distrazioni, ma offre anche diversi modi per indossarlo, come una fascia per bicipiti o un cinturino da polso. Inoltre, l’azienda offre una gamma di abbigliamento sportivo chiamata Whoop Body dotata di alloggiamenti in cui inserire il tracker Whoop.
L’ultima iterazione, Urlo 4.0, si rivolge agli appassionati di fitness o agli atleti che desiderano ottimizzare i propri allenamenti. Prende un approccio basato sui dati per la tua forma fisica e ti fornisce le informazioni necessarie su come migliorarla.
A differenza della maggior parte dei fitness tracker del mercato di massa che riportano i dati di tracciamento dell’attività in passi compiuti o calorie bruciate, Whoop ti offre punteggi di sforzo cardiovascolare, recupero e prestazioni del sonno.
Inoltre, poiché Whoop ha tutti i sensori che troverai su altri tracker, puoi ottenere i livelli di ossigeno nel sangue, le informazioni sulla frequenza cardiaca, la temperatura della pelle e i dati sulla frequenza respiratoria.
Un altro modo significativo in cui Whoop 4.0 differisce dagli altri fitness tracker in questo elenco è la struttura dei prezzi. Acquista un abbonamento del valore di $ 30 al mese con un abbonamento minimo di sei mesi per ottenere il dispositivo e accedere all’app di Whoop. Puoi risparmiare denaro optando per piani a lungo termine, ma non c’è altro modo per ottenere il tracker.
Domande frequenti La maggior parte dei fitness tracker è collegata ai telefoni Android tramite Bluetooth. Per fare questo, devi attiva il Bluetooth sul telefono, cerca i dispositivi rilevabili e collega il tuo fitness tracker al telefono. Tuttavia, queste istruzioni possono variare a seconda del tracker, quindi ricontrolla le istruzioni prima di associare i dispositivi.
Come con i telefoni Android, collegherai i fitness tracker al tuo iPhone tramite Bluetooth. Assicurarsi Il Bluetooth è attivato, cerca i dispositivi rilevabili e collega il tuo fitness tracker al tuo iPhone. Gli Apple Watch lo faranno avviare il processo di associazione automaticamente.
Un fitness tracker non può monitorare la pressione sanguigna. Devi usare un monitor per la pressione del sangue o bracciale per rintracciarlo.
La maggior parte dei fitness tracker ha un caricabatterie proprietario che puoi collegare tramite un caricabatterie USB-A o USB-C. Alcuni smartwatch, come un orologio Appletuttavia, può essere caricato in modalità wireless.
La maggior parte dei fitness tracker misurerà quanto tempo dormi, così come la qualità, utilizzando piccoli rilevatori di movimento. Questi sensori riconosceranno quando dormi e quanto spesso ti muovi per misurare quanto bene stai dormendo. I fitness tracker con cardiofrequenzimetro possono anche utilizzare la frequenza cardiaca per misurare la qualità del sonno.
I migliori smartwatch del 2023
Apple Watch serie 8
Amazfit GTS2 Mini
Garmin Venu 2
Il miglior smartwatch per la durata della batteria
FitbitVersa 3
TickTalk 4
SAMSUNG Galaxy Watch 5
Apple Watch serie 8
