24 contorni di verdure facili che si abbinano a qualsiasi piatto principale

Di Barbara Molisano 5 minuti di lettura
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    Verdure sane che saranno una scelta popolare a tavola!

    Mike Giardino

    Se sei stanco di riscaldare lo stesso sacchetto di verdure surgelate, saluta i nostri contorni di verdure preferiti che presentano alcuni dei verdure più sane! Queste ricette prendono le verdure di stagione e le trasformano in ricette creative, contorni sani perfetto per ogni pasto. Ricette petto di pollo, pesce, vegetariano: indipendentemente dalle proteine ​​​​principali, questi contorni completeranno l’alimentazione aggiungendo un sacco di sapore. Se hai bisogno piatti potluck per una grande festa, i contorni delle vacanze per completare uno straordinario arrosto o hai bisogno dell’aggiunta perfetta a un ricetta cena facilequesti semplici contorni di verdure piacciono all’istante alla folla: torneranno per secondi e terzi!

    Non solo ricchi di sapori appetitosi, questi contorni sono perfetti per folle grandi o piccole. Dai piatti perfetti per ospitare la tua prossima cena al tavolo veloce Contorni barbecue, questi lati possono essere facili o elevati come desidera il tuo cuore. Stai pianificando una grigliata estiva? Getta le verdure sulla griglia per preparare il nostro affumicato cavolo grigliato, il mais carbonizzato o i piselli spezzati. Cerchi qualcosa di fresco? Aggiungi al menu il nostro slaw ranch o l’insalata di cetrioli al sesamo per un ulteriore croccantezza, senza bisogno di cottura. Se preferisci il 100% ricette vegane o quelli conditi con un formaggio cremoso o un condimento, questi piatti rendono le tue verdure quotidiane il più deliziose possibile.

    Se stai cercando di aggiungere colore, consistenza e sapore fresco alla tua crema spalmabile, servi alcuni di questi contorni per essere creativo con le tue verdure. In vena di più ispirazione vegetariana? Dai un’occhiata al nostro meglio ricette vegetariane per piatti dove le verdure sono davvero protagoniste!

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    Spicchi di cavolo alla griglia con condimento cremoso al cumino

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    Insalata di cuneo con salsa cremosa alle erbe

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    Carote e Ceci Arrostiti con Feta Marinata

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    Mais carbonizzato con burro al parmigiano e prezzemolo

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    Asparagi Arrostiti Con Pangrattato Alle Acciughe

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    Insalata Di Carote Arrostite Al Rosmarino

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    Insalata Di Scarola Con Vinaigrette Al Vino Rosso

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    Asparagi Arrostiti Con Feta Cremosa

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    Patate Dolci Arrostite Alla Vaniglia

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    Lattuga romana alla griglia con condimento cremoso alla feta

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    Carote glassate al coriandolo e acero

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    Cavoletti di Bruxelles glassati all’acero

    Fumoso e dolce: i cavoletti di Bruxelles assumono un gusto quasi caramellato con l’aggiunta di sciroppo d’acero, mentre la pancetta croccante aggiunge un sacco di sapore ad ogni boccone.

    Ottenere l La ricetta dei cavoletti di Bruxelles glassati all’acero.

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    Fagiolini al lime e pepe di Aleppo

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    Patate Hasselback

    Le fessure create nelle patate Hasselback aprono la porta a un senza fine quantità di condimenti da filtrare, dal gustoso burro di scalogno alle erbe fresche alla pancetta croccante (o, tutto quanto sopra!).

    Ottenere l La ricetta delle patate Hasselback.

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    Carote Alla Griglia

    Lanciare le carote con pasta di harissa piccante e miele dolce le fa caramellare e carbonizzare sulla griglia, rendendola una base perfetta da guarnire con yogurt cremoso e rinfrescante.

    Ottenere l Ricetta Carote Grigliate.

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    Ravanelli glassati al miso

    Aggiungi l’umami al tuo pasto con ravanelli arrostiti colorati glassati con miso, pasta di fagioli di soia fermentata.

    Ottenere l Ricetta Ravanelli glassati al miso.

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    Zucca Butternut Arrostita Con Timo E Scalogno

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    Cavoletti di Bruxelles con Pepitas e Fichi

    Becca Miller Editore associato Becca Miller (lei/lei) lavora nella Good Housekeeping Test Kitchen dal 2018, dove ricerca e scrive di gustose ricette, tendenze alimentari e migliori strumenti di cucina.

    Taylor Worden Assistente produttore alimentare digitale Taylor Worden è Assistant Digital Food Producer di Delish, dove crea gallerie di ricette, aggiornamenti di ricette e altro ancora.

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